風邪は去ったが腰痛が…。

風邪が良くなったが、およそ１週間ずっと横になりっぱなしだったせいか今度は腰痛が来た。椅子に座るだけで痛みが走り、辛い。

なもんで近所の整骨院へ。
診察してくれた若いセンセから、体歪んでます、筋肉がバサバサです水分もっととって下さいetc... と嬉しいお言葉の数々w

確かに、山登りと軽いヨガをたまにやるくらいで身体のメンテしてませんでしたからなー。いい機会なのでしばらく通って歪みを矯正いたします（我ながら満身創痍気味…）。
嗚呼オッさん‥‥。パソコンに睨めっこの仕事のせいもあるし、嗚呼やれやれ‥‥。

皆様もどうぞご自愛下さいませ。いつまでも若くないのね、身体はウソつかないあるねw